Dla kogo? Dla dzieci i młodzieży, możliwość zajęć w małych grupach (również dziecka z rodzicem) lub indywidualnie
Dzieci i młodzież świadomie wykorzystując swoją wyobraźnię będą w naturalny sposób uczyć się radzić sobie ze stresem, ćwiczyć koncentrację, rozwiązywanie codziennych problemów, osiąganie celów.
Zajęcia będą przebiegały w oparciu o trening twórczej wizualizacji Jennifer Day, uzupełniane innymi ćwiczeniami w zależności od potrzeb.Twórcza wizualizacja w przyjemny i harmonijny sposób pomoże odkryć i rozwinąć Waszym dzieciom swoje zdolności.
Podczas zajęć wykorzystywane będą techniki relaksacyjne, oddechowe, elementy twórczego ruchu, ćwiczenia na koncentrację, ćwiczenia wykorzystujące wyobraźnię.
Czas trwania: 1,5 godziny
