ADHD u kobiet – niewidoczne, a realne. ADHD przez długi czas było postrzegane jako trudność dotycząca głównie dzieci, zwłaszcza chłopców. Dziś wiemy, że dotyczy ono również dorosłych – w tym wielu kobiet, które przez lata Czytaj więcej…
Jak dbać o zdrowie psychiczne? Praktyczny przewodnik dla rodziców. Bycie rodzicem to jedna z najbardziej wymagających ról w życiu. Towarzyszy jej radość, ale też zmęczenie, bezradność, złość i poczucie winy. W gabinecie często słyszę: „Chcę Czytaj więcej…
Jak możemy wspierać dziecko w nauce matematyki? 🧒 Wiek 4–6 LAT (Przedszkole) Cel: budowanie poczucia liczby, ilości, relacji w przestrzeni. ⭐ Zabawy: Liczenie codziennych przedmiotów klocki, kredki, samochodziki, guziki liczenie w różne strony: „od 1 do 5”, Czytaj więcej…
Pamięć słuchowa odgrywa kluczową rolę w nauce i codziennym funkcjonowaniu dziecka. Pomaga w rozumieniu mowy, uczeniu się nowych słów, koncentracji oraz zapamiętywaniu instrukcji. Istnieje wiele prostych i przyjemnych sposobów na jej rozwijanie, które można wdrożyć Czytaj więcej…
Motoryka mała to zdolność do wykonywania precyzyjnych ruchów rąk, palców i nadgarstków. Rozwijanie tych umiejętności jest kluczowe dla codziennych czynności, takich jak pisanie, rysowanie, zapinanie guzików czy korzystanie ze sztućców. Oto kilka praktycznych ćwiczeń i Czytaj więcej…
W dobie wszechobecnych technologii rodzice często zastanawiają się, ile czasu dziecko może bezpiecznie spędzać przed ekranem. Choć urządzenia te oferują korzyści edukacyjne i rozrywkowe, nadmiar może negatywnie wpływać na rozwój najmłodszych. WHO i Amerykańska Akademia Czytaj więcej…
Rozmowa z dzieckiem o śmierci to trudny, ale ważny temat. Śmierć jest nieuniknionym elementem ludzkiego życia, więc dzieci też muszą się z tym tematem zmierzyć. Każde dziecko inaczej reaguje na śmierć w zależności od wieku, Czytaj więcej…
Współczesne dzieci spędzają coraz więcej czasu przed ekranami – telewizorami, tabletami, smartfonami. Choć technologie oferują wiele korzyści, nadmierne ich używanie może negatywnie wpływać na rozwój mowy u najmłodszych. Kluczowym problemem jest ograniczenie interakcji twarzą w Czytaj więcej…
W dzisiejszym zabieganym świecie coraz trudniej znaleźć czas na codzienne, wspólne posiłki z rodziną. Jednak warto zadbać o to, aby usiąść razem przy stole i cieszyć się chwilą, szczególnie w obecności dzieci. Wspólne jedzenie nie Czytaj więcej…
System żetonowy, czyli jak wprowadzić i wzmocnić pozytywne zachowania u dziecka? System żetonowy jest metodą behawioralną skupiającą się na utrwalaniu u dziecka pozytywnych zachowań. Uogólniając, system ten polega na przyznawaniu dziecku za pozytywne zachowania żetonów, Czytaj więcej…